自傷行為に関して、昔はこんな考え方が一部で言われていました。
自傷した人に優しく接すると、それが“成功体験”になってしまう。
かまってもらえる、優しくされるという報酬を得たことで、また同じ行為を繰り返してしまう。
だからあえて冷たく扱ったほうがいい
つまり、優しくすると自傷行為を“強化してしまう”という理屈です。
行動療法的な観点からすれば一理あるように思えるかもしれません。
しかし、実際にはこのやり方は、あまり効果がなかったのか、逆効果だったのか、現在ではあまり聞かれなくなりました。
「冷たくする」アプローチの問題点
冷たく扱われることは、本人にとって二重の苦しみを与えます。
• 自傷そのものによる身体的・精神的なダメージ
• さらに「理解してもらえない」「拒絶された」という孤独や絶望感
この組み合わせは、むしろ再び自傷を招いたり、より深刻な危機へとつながることもあります。
最近の考え方
現在では、自傷行為への対応は「冷たくする」のではなく、安全を確保しながら本人の気持ちに寄り添うことが重視されています。
• 「あなたが傷つけてしまった部分は大切にケアします」
• 「なぜこうせざるを得なかったのか、一緒に考えていきましょう」
このように、優しさ＝行為を肯定することではなく、本人を否定せずに支えることが大切とされています。
まとめ
かつては「優しくすると自傷を強化してしまう」という考えから、冷たい対応が推奨されることもありました。しかし現在では、そのやり方は本人をさらに追い詰める危険があると考えられています。
大事なのは、「自傷をした人をどう扱うか」ではなく、その背景にある苦しみをどう理解し、どう支えるかです。冷たく突き放すのではなく、安全を守りつつ寄り添うことが、今の支援の基本になっています。
